エビングハウスの忘却曲線
人間が記憶を忘れていく時間と忘却率を数値化して示したグラフを「エビングハウスの忘却曲線」と言います。。1度覚えたものは1時間後に56%(半分以上)忘れ、1日後に74%忘れてしまいます。
忘れにくくするには、繰り返しの反復が必要です。
復習をするのに効果的なタイミングを導いてみると、24時間以内、1日後、31日後が復習のタイミングとなるわけです。

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忘却曲線 速読教室

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